Universidade Federal de Alagoas Maceió, 21 de Maio de 2024

Resumo do Componente Curricular

Dados Gerais do Componente Curricular
Tipo do Componente Curricular: MÓDULO
Unidade Responsável: PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO (11.00.43.50.03)
Código: PGN066
Nome: VARIÁVEIS FISIOLÓGICAS APLICADAS AO TREINAMENTO ESPORTIVO
Carga Horária Teórica: 30 h.
Carga Horária Prática: 0 h.
Carga Horária de Ead: 0 h.
Carga Horária Total: 30 h.
Pré-Requisitos:
Co-Requisitos:
Equivalências:
Excluir da Avaliação Institucional: Não
Matriculável On-Line: Sim
Horário Flexível da Turma: Sim
Horário Flexível do Docente: Sim
Obrigatoriedade de Nota Final: Sim
Pode Criar Turma Sem Solicitação: Não
Necessita de Orientador: Não
Exige Horário: Sim
Permite CH Compartilhada: Não
Permite Múltiplas Aprovações: Não
Quantidade de Avaliações: 1
Ementa/Descrição: Estudo das variáveis fisiológicas aplicadas ao treinamento esportivo. Objetivos: Determinação de índices de referência com a intenção de identificar: a capacidade aeróbia, efeitos do treinamento aeróbio e prescrição de sobrecarga adequada do treinamento. Conteúdo programático: Índices fisiológicos aplicados ao treinamento esportivo, mensuração direta e indireta de limiares metabólicos e consumo máximo de oxigênio. Metodologia de trabalho: - Aulas expositivas - discursivas - ilustradas - Aulas de laboratório: Instrumentação técnica aplicada à avaliação física. Avaliação: Prova escrita e seminários.
Referências: 1. MCARDLE ET AL. Fisiologia do exercício: energia, nutrição e desempenho humano. 3.ed. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan,1992; 2. MOOREN, FC E VOLKER, K. Fisiologia do Exercício Molecular e Celular. Santos Editora,2012; 3. GLADDEN, L.B. 200th anniversary of lactate research in muscle. Exerc. Sport Sci. Rev., Vol. 36, No. 3, pp. 109Y115, 2008. 4. NOAKS, T. Viewpoint: Evidence that reduced skeletal muscle recruitment explains the lactate paradox during exercise at high altitude. J ApplPhysiol (May 1, 2008). doi:10.1152/japplphysiol.90410.2008 5. BORRESEN J, LAMBERT MI. The quantification of training load, the training response and the effect on performance. 2009. Sports Med;39(9):779-95. 6. ESTEVE-LANAO J, FOSTER C, SEILER S, LUCIA A. Impact of training intensity distribution on performance in endurance athletes. J Strength Cond Res. 2007 Aug;21(3):943-9 7. ISSURIN VB. New Horizons for the Methodology and Physiology of Training Periodization. Sports Med 2010; 40 (3): 189-206 8. SEILER KS.What is best practice for training intensity and duration distribution in endurance athletes?Int J Sports Physiol Perform. 2010 Sep;5(3):276-91. Review 9. FITTS RH. The Role of Acidosis in Fatigue: Pro Perspective. Medicine and science in sports and exercise. 2016;48(11):2335-8. 10. TAYLOR HL, BUSKIRK E, HENSCHEL A. Maximal oxygen intake as an objective measure of cardio-respiratory performance. Journal of Applied Physiology 1955;8(1):73-80. 11. WASSERMAN K, MCILROY MB. Detecting the threshold of anaerobic metabolism in cardiac patients during exercise. The American journal of cardiology. 1964;14(6):844-52.

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