Dados Gerais do Componente Curricular
| Tipo do Componente Curricular: |
DISCIPLINA |
| Unidade Responsável: |
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA LICENCIATURA/ARAPIRACA (11.00.43.63.07.06) |
| Curso: |
EDUCAÇÃO FÍSICA - CAMPUS ARAPIRACA - INTEGRAL - PRESENCIAL - Arapiraca - LICENCIATURA PLENA - Regular - Semestral (101940) |
| Código: |
EFAI031 |
| Nome: |
ENERGIA, NUTRIÇÃO E DESEMPENHO HUMANO |
| Carga Horária Teórica: |
72 h. |
| Carga Horária Prática: |
0 h. |
| Carga Horária de Ead: |
0 h. |
| Carga Horária Total: |
72 h. |
| Pré-Requisitos: |
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| Co-Requisitos: |
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| Equivalências: |
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| Excluir da Avaliação Institucional: |
Não |
| Matriculável On-Line: |
Sim |
| Horário Flexível da Turma: |
Não |
| Horário Flexível do Docente: |
Sim |
| Obrigatoriedade de Nota Final: |
Sim |
| Pode Criar Turma Sem Solicitação: |
Sim |
| Necessita de Orientador: |
Não |
| Possui Subturmas: |
Não |
| Exige Horário: |
Sim |
| Quantidade de Avaliações: |
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| Ementa/Descrição: |
Enfoque sobre a natureza, fontes e oferta dos nutrientes (carboidratos, lipídios, proteínas, vitaminas, minerais e água). Orientação sobre a aplicabilidade da pirâmide dos alimentos. Transferência de energia no corpo. Classificação das atividades físico-esportivas quanto às características metabólicas. Gasto energético humano durante o repouso e as atividades físico-esportivas. Gasto energético durante a caminhada, o trote, a corrida e a natação. Composição corporal e equilíbrio energético. Obesidade e controle ponderal. Necessidades e orientações nutricionais em diferentes contextos (saúde e desempenho esportivo) e para diferentes faixas etárias (criança, adulto e idoso). Estudo dos fatores limitantes do rendimento físico-esportivo e da ajuda ergogênica da nutrição aplicada. |
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